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2013年清明假期辟谷有感
张天华
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2013年清明假期辟谷有感
天华阳光
今天是第三天了，即将翻开新的一页-----在“世俗“中成功辟谷！
在清明节前夕，我有幸与张晓师姐通话20分钟。在通话中，我感受到了师姐的关心和爱护，她的话使我顿时感到恬静与安宁…..在师姐的精心诊断、细心指导与帮助编程下，我从2013年4月4日开始了为期三天的辟谷，目的是一则让身体更健康；二则让淋巴系统通畅乳腺康复，外加养心意念的辟谷。
辟谷期间，我早、中、晚各吃一个木瓜（木瓜对乳腺治疗效果好）或黄瓜一根；每天喝一到两瓶矿泉水（师姐强调要选质量好的矿泉水），喝的时候，大口喝、小口咽，加意念：“淋巴系统通畅、病气通过涌泉排出”！每天早上练三大动功、晚上练静功（以音助气通周法和养气法）。
第一天我精神状态良好，心态较积极。第二天下午情绪虽然有些浮躁，但明显能够感觉到腋窝下、乳房的肿块软多了。当天上午练习养生剑指桩时，下丹田出现大拇指盖大小的金色光团在转动。于是我对自己说，加油！我想特别说一说第三天：早上户外散步时练习行功，身体不再有平时被病痛、工作、世俗压抑下的“累”的感觉，而是感到身体异常轻盈、通畅；腋下的肿块消了、乳房肿块散了！心脏通畅，心能沉下来，不再心浮气躁！上午练习动功时，下丹田的光团逐渐放大，充满下丹田，后背涌动着一股股暖流！心中无比喜悦！
晚上顺利结束辟谷！通过这次辟谷，我感到中华养生益智功功法奇妙，功效奇好！天华文化的确能给世人送去健康；给世人送去希望；给世人送去喜悦；给世人送去清凉！天华文化将是人类的福音，将会给全世界带来光明与幸福！
感恩张宏宝尊师对弟子的垂爱！感谢张晓师姐耐心、细致的指导与帮助！谢谢我的爱人两天共同辟谷陪伴与鼓励！谢谢七岁儿子伴我练习颤抖功，为我削好充满爱的木瓜 •••••• ！
2013年4月6日 星期六
于中国四川
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| http://www.aiph.net/lt1/SSBBS.asp?id=f1 [4/6/2013 6:26:00 AM] |
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